• 12/marzo/2026
Caminata por un envejecimiento activo y saludable reunió a personas mayores de Colina
Más de 50 personas mayores participaron en una caminata por un envejecimiento activo y saludable, organizada por la Dirección de Salud de Colina. La actividad convocó a usuarios del Programa Más Adultos Mayores Autovalentes de los distintos CESFAM de la comuna, junto a participantes del CDIAM “Mis Mejores Años”.
La jornada contempló un recorrido de más de 3 kilómetros, desde el CESFAM Colina hasta el Colegio Cabo de Hornos, en el sector de Ayres de Chicureo, promoviendo la actividad física, el encuentro social y la vida saludable entre las personas mayores.
Estas iniciativas buscan fortalecer la autovalencia, la independencia y el bienestar emocional de los adultos mayores, promoviendo estilos de vida saludables y espacios de encuentro que contribuyan a reducir la soledad.
Jeanette Castro, encargada del CDIAM Mis Mejores Años, explicó que esta actividad forma parte de una estrategia de promoción del envejecimiento activo.
“Estamos realizando la primera caminata desde la Dirección de Salud, desde la promoción del envejecimiento activo y saludable, junto a usuarios de los CESFAM, del CDIAM y del Programa Más Adultos Mayores Autovalentes. Alrededor de 50 personas se incorporaron a esta jornada, la cual vamos a seguir repitiendo a lo largo de 18 encuentros durante este año”, señaló.
Asimismo, invitó a más vecinos a participar en estas actividades.“Invitamos a todas las personas mayores de 60 años a poder sumarse y continuar promoviendo un envejecimiento activo y saludable”, agregó.
Una de las participantes, Ana María Cabrera, valoró positivamente la iniciativa, destacando sus beneficios para la salud y el bienestar. “Son muy buenas para nuestra salud, nos hacen muy bien. Invito a todas las personas que les guste caminar a sumarse. El recorrido estuvo muy bonito y también sirve para compartir con las amigas que hacemos acá en la caminata”, comentó.
Ana María también destacó el impacto que ha tenido la actividad física en su vida.“A mí me ha hecho muy bien para mi salud, porque tengo artrosis en la rodilla, entonces hacer ejercicio es muy bueno”, concluyó.
Con este tipo de iniciativas, la Corporación Municipal de Colina continúa impulsando espacios que promueven la vida activa, el bienestar y la participación de las personas mayores, fortaleciendo su autonomía y calidad de vida en la comuna.
Porque en Colina seguimos trabajando para acompañar a nuestros vecinos en cada etapa de la vida.
#loquehacemosmejoratuvida
